Praznina

Stanje živčne napetosti: tesnobnost, trema, napetost, živčnost, strah, zaskrbljenost ...
generalizirana anksiozna motnja, socialna anksioznost, posttravmatska stresna motnja (PTSM), obsesivno kompulzivna motnja (OKM) ...
Post Reply
Terraner
Posts: 3
Joined: Tue. 13.Apr.2010 22.07

Praznina

Post by Terraner »

A kdo od vas kdaj začuti tako praznino oz. osamljenost da to že prestopi prag bolečine?
iron maiden
Posts: 40
Joined: Sun. 31.Oct.2010 17.51

Re: Praznina

Post by iron maiden »

praznino sem uspešno zapolnila z depresijo. mi ni dolgčas. vedno neki dogaja. da se ni treba aktivirat.
a ni res?
User avatar
Hator
Posts: 15
Joined: Tue. 13.Apr.2010 19.26

Re: Praznina

Post by Hator »

Mi je znan tale občutek, vedno se mi je zdelo zanimivo, kako ob žalosti ali osamljenosti čutim bolečino v kosteh oz rokah.
Terraner
Posts: 3
Joined: Tue. 13.Apr.2010 22.07

Re: Praznina

Post by Terraner »

Ponovno doživljam to praznino zato dodajam tole:

Zaradi serije dogodkov o katerih pa v bistvu podrobneje nisem pripravljen govoriti sem ta trenutek še posebej osamljen. Imam ta občutek zavrnitve, neizpolnjene potrebe po druženju. In kakorkoli se bo to slišalo nasprotujoče, navkljub tej velikanski osamljenosti pa se ne morem pripravit do tega da bi s kom vstopil v kontakt pač zaradi dveh bistvenih razlogov in sicer:
1. ker sem se naučil bat zavrnitve
2. ker si neprestano ustvarjam scenarij da koga nadlegujem
No in ravno ta druga točka se je danes celo potrdila kar je dokončno sprožilo to reakcijo skoraj popolne osamljenosti oz. prej omenjeni občutek zavrnitve, skratka da sem ostal na "cedilu".

@Hator: In ja, pride celo tako daleč da je bolečina čutna na fizični ravni ali v kosteh in rokah ali kot neznosna utrujenost ali kot povišana temperatura.
User avatar
Nevenka
spec. psihoterapije transakcijske analize
Posts: 708
Joined: Tue. 13.Apr.2010 18.04
Location: Ljubljana
Contact:

Re: Praznina

Post by Nevenka »

Pozdravljen, Terraner, občutek, da smo zavrnjeni, prav gotovo ni prijeten. Zelo pomembno je, da se zavedaš, da nisi bil zavrnjen ti sam, kot oseba, ampak si je tisti, ki si ga kam vabil, samo "drznil" izraziti svojo željo oz. potrebo, da se mu tisti trenutek nekaj ne ljubi, da nima časa oz. bi rad počel nekaj drugega. Bistveno je, da se naučiš to dvoje ločiti med sabo. Seveda je neprijetno in nas nekoliko zbode, ko kdo zavrne druženje z nami, ampak s tem ne zavrne nas. Samo sebe posluša, sebe in svoje potrebe postavi pred druge, v tem primeru pred nas, kar je dobro in zanj edino pravilno. Včasih pač naše potrebe v nekem trenutku niso enake. In to je vse, vse ostalo so naše projekcije iz preteklosti, večinoma otroštva, zaradi katerih se odločimo, da se bomo takrat počutili slabo.

Veliko poguma za nova druženja ti želim :pomezik:
Nevenka
Post Reply