Stran 1 od 1

Sin ima panične napade

OdgovorObjavljeno: čet. 17.okt.2019 12.53
zdenka35
Pozdravljeni,

imam sina, študenta, ki je star 22 let in ima že nekaj časa panične napade. Zelo ga je strah, to pa tudi mene spravi v veliko stisko. Ne znam mu pomagati. Sin obiskuje psihiatra, ki mu je predpisal antidepresive, vendar jih noče jemati. Lepo prosim za nasvet in kakršnekoli izkušnje.

Hvala in lp
Zdenka

Re: Sin ima panične napade

OdgovorObjavljeno: ned. 20.okt.2019 16.38
Nevenka
Pozdravljeni,

panični napadi znajo biti vsekakor izziv in precej neprijetna izkušnja, niso pa nevarni, nihče od njih ne umre, ne zmeša se mu, niti ne ostane kakorkoli poškodovan. Zato je vaš strah popolnoma odveč. S tem, ko je strah tudi vas oz. sina zaskrbljeno gledate, mu prav nič ne pomagate.

Še najbolj ste mu lahko v pomoč, če mu takrat ponudite kozarec mrzle vode, drugače pa mu hladnokrvno in mirno povejte, da se mu ne more nič zgoditi in da bo minilo tako hitro, kot je tudi prišlo. Nikakor mu ne dovolite (če se le da), da bi zaradi tega ostajal doma, pozabljal na študij in druženje.

Antidepresivi so lahko v oporo, vendar se lahko težave ponovijo, ko bo prenehal z jemanjem. Vsekakor je dobro, da bi začel obiskovati psihoterapijo, da bi se naučil te simptome obvladovati. Panični napadi običajno prenehajo zelo hitro po tem, ko se jih ne bojimo več in jih ignoriramo. Čeprav se zdi, da je nemogoče, lahko z njimi skupaj živimo dokaj normalno življenje, lahko gremo ven, na avtobus, v trgovino, se družimo, karkoli... Včasih si tega ne upamo sami, čeprav se nam prav gotovo ne bo nič zgodilo, zato je dobro, da poiščemo terapevta.

Vse dobro vam želim
Nevenka