Psihoterapija forum

Pozdravljeni

Najprej naj povem, da se že nekaj let trudim in pridno hodim na individualne terapije, hodila pa sem tudi na skupinske na temo samopodoba, nastopanje ipd. Službo imam tudi takšno, da sem non stop izpostavljena (govorjenje z ljudmi, nastopi..). Zadnje čase namreč obupujem nad svojim ...

Pozdravljeni.

Sama se redko spravim, kaj napisat na kateri koli forum, kjer so opisane taksne in drugacne tezave, saj se zaradi "zdravljenja" in spoprijemanja s psiho, ne maram zapletati v negativne pogovore. Rada preberem, kaj pozitivnega, kaj kaj bi mi pomagalo. Sama sem 7 mesecev uspešno ...

Meni ne, še dobro da ne, ker potem bi bilo moje življnje zelo pestro, z veliko otroki, morami hihihi..

Metuljčica vrjemi, tudi glavoboli bodo izginli :) Js vrjamem vate. Sprejmi se takšno kot si in ne kritiziraj se preveč, saj veš če je meni uspel bo tud tebi. Za začetek si odpusti za vse kar misliš da si si zamerila, pa vrjemi vase, saj veš da zmoreš veliko več kot si lahko predstavljaš. Pri meni so ...

Pozdravljena.

Tudi sama sem imela takšne sipmtome, ko sem imela anksioznost, socialno fobijo, depresijo. Vse od mrazenja, občutka vročinskih valov, tresenje, stiskanje pesti, občutek da bom padla po tleh, vtroglavica, meglen vid, razbijanje srca, neprestana utrujenost ipd...
Vem, da ti je hudo ...

Ja, tud jaz imam včasih "ta lačno", čeprav v resnic nisem prav nič lačna ... To je pa tista "živčna" lakota, zapolnjevanje ene praznine, nervoza, negotovost... uu.. to mi je čisto jasno, da kadar pretirano jem, da gre za dogajanje v moji glavi. Drugače pa bi blo mene treba včas mal naterat, da kak ...

Pozdravljeni.

Super! Podpiram takšne forume, na katerih se lahko človek sproščeno razpiše, pove kaj lepega, kaj žalostnega, trmoglavega, vrtoglavega, bolečega, prijetnega... skratka pove o tem kje ga "tišči" in ... vse tisto kar mu leži na duši. Sama sem že bila na podobnih forumih in prav tu se ...