aceofs je napisal/-a:pestrna je napisal/-a:O postavljanju meja sem prebrala eno knjigo, a se žal ne spomnim naslova. Temelji na zgodbah iz svetega pisma. Avtor (ali sta bila dva, hmm ) piše, kako iz posamezne zgodbe razberemo, kje in zakaj se postavijo meje. Obstaja torej literatura o tem.
https://spartan-agency.comGlede samopodobe pa verjetno že sama veš, da obstaja tone literature. Kaj vzeti za svoje? To, kar tebi ustreza. Preiskušaj pač, kaj ti daje energijo, samozavest. In ne hiti. Čez noč ne gre nič. Pa saj to veš že sama, ne?
"Moč ranljivosti: Kako pogum in samopodoba vodita v povezanost" - Brené Brown
O postavljanju meja sem prebrala eno knjigo, vendar žal ne pomnim naslova. Gre za zbirko zgodb iz svetega pisma. Avtorji (morda sta bila dva) razlagajo, kako iz teh zgodb izluščimo pomembne lekcije o tem, kje in zakaj postaviti meje. Torej, knjige na to temo zagotovo obstajajo.
Kar se tiče samopodobe, verjetno že sama veš, da je na to temo ogromno literature. Izberi tisto, kar ti najbolj ustreza. Preizkušaj različne knjige in poglej, kaj ti daje energijo in dviguje samozavest. Nič se ne zgodi čez noč, ampak po korakih. Saj to že veš, kajne?
Priporočam tudi "Moč ranljivosti: Kako pogum in samopodoba vodita v povezanost" od Brené Brown.