slika1

Ponovno odkrijte sebe!

jazsemvredu-naslovna2

Življenje brez strahu!

jazsemvredu-naslovna3
Neprestano iscem resitev za dano situacijo in se mi bo zmesalo • Strokovnjak odgovarja in svetuje • Psihoterapija forum

Neprestano iscem resitev za dano situacijo in se mi bo zmesalo

Vprašajte strokovnjaka kako reševati vaše težave z depresijo;
pomoč, svetovanje, predlogi in komentarji terapevtke za vaš primer.

Neprestano iscem resitev za dano situacijo in se mi bo zmesalo

Odgovor prevecrazmisljam sr. 24.avg.2016 4.29

Pozdravljeni,

V zivljenju sem pred pomembno odlocitvijo in neprestano iscem resitve kako jo resiti, ne znam se prepustiti toku, moja glava je 120% zaposlena z resevanjem tega problema, sem nemiren, nestrpen, do resitve hocem priti ze ta trenutek, kljub temu da se v realnosti nikamor ne mudi, lahko bi si vzel leto dni casa pa ne bi bilo narobe, ampak ne, moja glava hoce resitev ze zdaj v tem trenutkui in kot v zacaranem krogu se vrtim in tuhtam moznosti, pri tem pa se mi vedno bolj mesa in imam obcutek da se mi bo zmesalo. Tudi ko se skusam zaposliti s kaksno aktivnostjo so misli se vedno prisotne in mi kljuvajo po glavi, neprestano. Telo pa mi pocasi odpoveduje, nimam apetita, oziroma se pocutim da bom bruhal. Na splosno se pocutim, kot da me je nekdo napadel in zdaj moram najti resitev ali pa bom umrl. Se je komu ze kaj takega zgodilo? kako si pomagati ? Mislim, da res nimam vec dosti casa preden mi telo odpove :(
prevecrazmisljam
 
Prispevkov: 1
Član od: sr. 24.avg.2016 4.22

Re: Neprestano iscem resitev za dano situacijo in se mi bo zmesalo

Odgovor Nevenka pon. 29.avg.2016 8.14

Pozdravljen, "prevecrazmisljam",

prav gotovo ti zaradi tega ne bo odpovedal telo, gre pa verjetno za prisilne misli, ki ti otežkočajo življenje. Bolj ko jih odganjaš, bolj trdovratne so. Vse skupaj pa spremlja anksioznost in seveda trujenost od neprestanega boja s samim sabo. Ker je težko iz tvojega sporočila karkoli pametnega svetovati, ti svetujem, da se oglasiš na psihoterapiji, da vidimo, kaj se dogaja s tabo. Če bo pa prehudo, lahko poiščeš tudi pomoč psihiatra, ki ti bo najbrž predpisal zdravila, ki ti bodo verjetno v tej fazi precej olajšala življenje.

Želim ti prijeten dan in čim manj vsijivk:-)
Nevenka
Uporabniški avatar
Nevenka
spec. psihoterapije transakcijske analize
 
Prispevkov: 673
Član od: tor. 13.apr.2010 18.04
Kraj: Ljubljana


Vrni se na Strokovnjak odgovarja in svetuje

Kdo je prisoten

Po forumu brska: (ni prijavljenih) in 1 gost