slika1

Ponovno odkrijte sebe!

jazsemvredu-naslovna2

Življenje brez strahu!

jazsemvredu-naslovna3
Močni panični napadi v službi • Panični napadi • Psihoterapija forum

Močni panični napadi v službi

Panični napadi - panična motnja

Močni panični napadi v službi

Odgovor ark sr. 5.nov.2014 10.56

Pozdravljeni,

naj Vam na kratko predstavim svoj problem. 1.9 2014 sem dobil svojo prvo službo po končani fakulteti, in seveda bil sem zelo vesel in poln optimizma, potem se je pa zgodil šok. Odšel sem prvi dan v službo in sem začel doživljati tesnobo, vrtoglavico, ohromelost itd. ampak sem nekako zdržal v službi cel dan. V upanju da se drugi dan to nebo ponovilo sem odšel v službo tudi drugi dan, ampak stvar je bila še hujša, doživel sem tako veliko tesnobo, tresenje, potenje, bitje srca, ohromelost celotnega telesa, zato so me poslali domov. Dobil sem bolniško in zdravila Citafort. V času bolniške sem skušal iti v službo ampak poskus je bil zmeraj neuspešen. Ko pridem v zgradbo mi celotno telo ohromi ne morem premikati rok niti nog in doživljam zelo moče krče po celem telesu tako močne da stvar resno boli. Po 2 mesecih bolniškega statusa mi je moja psihiatrinja rekla da pač to imaš v sebi in znajdi se v življenju češ da v Sloveniji ti nihče ne more pomagati. Zato mi je prekinila bolniški status in sem moral iti nazaj v službo. In zopet, poskušal sem se motivirati in prepričati da bo vse v redu. Ampak stvar se je ponovila v taki meri da so hoteli klicati rešilca ker sem imel tako močne bolečine in bil sem popolnoma ohromel. Zato sem po 2 mukah dobil odpoved v služi (sporazumno) in sem zdaj popolnoma obupan ker ne najdem rešitve in vzroka za to dogajanje.
Upam da sem vam dokaj podrobno opisal problem, ker tudi sam ne vem natančno kaj se dogaja takrat z mano.

Lep pozdarv
ark
 
Prispevkov: 2
Član od: sr. 5.nov.2014 10.43

Re: Močni panični napadi v službi

Odgovor ark sr. 5.nov.2014 10.58

ark je napisal/-a:Pozdravljeni,

naj Vam na kratko predstavim svoj problem. 1.9 2014 sem dobil svojo prvo službo po končani fakulteti, in seveda bil sem zelo vesel in poln optimizma, potem se je pa zgodil šok. Odšel sem prvi dan v službo in sem začel doživljati tesnobo, vrtoglavico, ohromelost itd. ampak sem nekako zdržal v službi cel dan. V upanju da se drugi dan to nebo ponovilo sem odšel v službo tudi drugi dan, ampak stvar je bila še hujša, doživel sem tako veliko tesnobo, tresenje, potenje, bitje srca, ohromelost celotnega telesa, zato so me poslali domov. Dobil sem bolniško in zdravila Citafort. V času bolniške sem skušal iti v službo ampak poskus je bil zmeraj neuspešen. Ko pridem v zgradbo mi celotno telo ohromi ne morem premikati rok niti nog in doživljam zelo moče krče po celem telesu tako močne da stvar resno boli. Po 2 mesecih bolniškega statusa mi je moja psihiatrinja rekla da pač to imaš v sebi in znajdi se v življenju češ da v Sloveniji ti nihče ne more pomagati. Zato mi je prekinila bolniški status in sem moral iti nazaj v službo. In zopet, poskušal sem se motivirati in prepričati da bo vse v redu. Ampak stvar se je ponovila v taki meri da so hoteli klicati rešilca ker sem imel tako močne bolečine in bil sem popolnoma ohromel. Zato sem po 2 mukah dobil odpoved v služi (sporazumno) in sem zdaj popolnoma obupan ker ne najdem rešitve in vzroka za to dogajanje.
Upam da sem vam dokaj podrobno opisal problem, ker tudi sam ne vem natančno kaj se dogaja takrat z mano.

Lep pozdarv
ark
 
Prispevkov: 2
Član od: sr. 5.nov.2014 10.43

Re: Močni panični napadi v službi

Odgovor Nevenka sr. 5.nov.2014 13.37

Pozdravljen, Ark, vem, da so tvoji simptomi paničnega napada zelo dramatični in zate ta trenutek tako rekoč neznosni, vendar stvar še zdaleč ni taka, kot pravi tvoja psihiatrinja. Panična motnja je ozdravljiva in za to ni nujno potreben daljši čas.

Panični napad se je začel, ko si prvič prišel v službo, kar je seveda precej stresna situacija. Verjamem, da si razmišljal, da se ti to pa res ne bi smelo dogajati in poskušal kontrolirati zadevo. In s strahom, kontrolo in pritiski so se napadi samo še jačali in postajali bolj pogosti, dokler nisi preprosto ušel iz situacije, kar je bila seveda takrat logična rešitev.

Citafort niso edina zdravila za ta problem, obstaja jih kar nekaj in vedno se najdejo taka, ki pomagajo. Pa ni nujno, da zdravila sploh rabiš. Veliko paničnih motenj se da pozdraviti brez zdravil, s psihoterapijo oz. delom na sebi. Najprej je potrebno zmanjšati strah pred napadi in se naučiti, kako takrat ravnati. Ko se napadov ne bojimo več, ti tako rekoč v trenutku lahko izginejo. Seveda pa je potrebno poiskati tudi vzrok teh težav, ki verjetno tičijo v tvoji zahtevnosti do sebe, strahu pred tem, da ga boš kaj polomil, kaj narobe rekel, narobe naredil, izpadel čudno...

Ne poznam te, zato ne bi rada ugibala na slepo, te pa vabim, da se pridružiš naši skupini za pomoč pri anksioznosti in depresiji ,urnik in lokacija je pod "aktualno", lahko pa prideš tudi na individualni pogovor. Če želiš, me lahko pokličeš na tel: 041 635 530.

Veliko poguma in optimizma za prihodnost ti želim --<--@
Nevenka
Uporabniški avatar
Nevenka
spec. psihoterapije transakcijske analize
 
Prispevkov: 689
Član od: tor. 13.apr.2010 18.04
Kraj: Ljubljana


Vrni se na Panični napadi

Kdo je prisoten

Po forumu brska: (ni prijavljenih) in 1 gost

cron