slika1

Ponovno odkrijte sebe!

jazsemvredu-naslovna2

Življenje brez strahu!

jazsemvredu-naslovna3
Hude težave s koncentracijo • Anksioznost - tesnoba, anksiozne motnje • Psihoterapija forum

Hude težave s koncentracijo

Stanje živčne napetosti: tesnobnost, trema, napetost, živčnost, strah, zaskrbljenost ...
generalizirana anksiozna motnja, socialna anksioznost, posttravmatska stresna motnja (PTSM), obsesivno kompulzivna motnja (OKM) ...

Hude težave s koncentracijo

Odgovor Golem čet. 12.jun.2014 0.51

Pozdravljeni,
Prosim za pomoč vse, ki imate kakršne koli pametne nasvete in zamisli kako rešiti problem.
V roku zadnjih nekaj let so se mi zmirno začele stopnjevati težave s koncentracijo do stopnje pri kateri za zvezkom ne morem sedeti niti dobrih 10 min skupaj, na predavanjih na faksu ne morem skoncentirano poslušati niti 5 min, pri pogovorih z osebami ista pesem... Zanimajo me predvsem tablete Ritalin / Adderall in podobno.


Lep pozdrav
Golem
 
Prispevkov: 1
Član od: čet. 12.jun.2014 0.45

Re: Hude težave s koncentracijo

Odgovor Nevenka pon. 16.jun.2014 22.03

Pozdravljen Golem, motnje koncentracije so lahko posledica različnih težav, psiholoških, kot je npr. hud stres, depresija, anksioznost, izgorelost..., pa tudi organskih. Najprej je seveda potrebno izključiti organske, zato ti svetujem pregled in pogovor z osebnim zdravnikom, ki te bo morda napotil k specialistu. Ko bodo organski vzroki izključeni, pa se lahko oglasiš na pogovor k psihoterapevtu ali kliničnem psihologu, ki bo z daljšim pogovorom ugotovil, kaj se dogaja, in kje bi bili lahko vzroki. Šele potem se bosta morda lahko pogovarjala tudi o uporabi kakršnihkoli zdravil, ki pa jih mora predpisati zdravnik.

Želim ti mirno noč --<--@
Nevenka
Uporabniški avatar
Nevenka
spec. psihoterapije transakcijske analize
 
Prispevkov: 703
Član od: tor. 13.apr.2010 18.04
Kraj: Ljubljana


Vrni se na Anksioznost - tesnoba, anksiozne motnje

Kdo je prisoten

Po forumu brska: (ni prijavljenih) in 0 gostov