slika1

Ponovno odkrijte sebe!

jazsemvredu-naslovna2

Življenje brez strahu!

jazsemvredu-naslovna3
Jok • Čustva, čustvena zrelost, čustvena inteligenca • Psihoterapija forum

Jok

Čustva, čutenje, empatija, sočutje, obvladovanje jeze ... čustvena in socialna inteligenca.

Jok

Odgovor Valdi čet. 29.sep.2011 12.30

A pogosto jokate? Lahko jokate? Pri sebi opažam, da sploh ne morem jokat, solze ne morem dati ven iz sebe, sploh se ne spomnim kdaj sem nazadnje jokal. Namesto tega potlačim v sebi, pa čeprav me potem dobesedno tišči v prsih. Se še komu dogaja? Gre za kakšno motnjo?
Valdi
 
Prispevkov: 113
Član od: pet. 15.apr.2011 4.04

Re: Jok

Odgovor Calath čet. 29.sep.2011 17.48

Pozdravljen, Valdi! :)

Lahko jokam, že veliko sem prejokal, žal. Se mi pa včasih zgodi, da ne morem, čeprav tako čutim in ni fajn, res ne.
Tako da si lahko predstavljam, da ti je težko in dodatno boli, ker ne moreš sprostiti tega kar je v tebi.
Na splošno nimam problemov s tem, v skupini ljudi pa skrivam in mi je nerodno, kar tudi najbrž ni čisto OK, ne čutim se svoboden takrat.

Upam, da boš uspel sprostiti to, da boš lahko jokal. To je pomembno doživljanje in izražanje čustev.
Je prav tako pomembno kot to, da se lahko smejimo, ko tako čutimo :sonček:
Uporabniški avatar
Calath
 
Prispevkov: 44
Član od: čet. 6.maj.2010 17.36

Re: Jok

Odgovor Valdi čet. 29.sep.2011 19.16

Blagor tebi, da lahko jokaš. Jaz še na samem ne morem zajokat. S smehom pa nimam težav.
Valdi
 
Prispevkov: 113
Član od: pet. 15.apr.2011 4.04

Re: Jok

Odgovor Valdi pon. 14.nov.2011 15.37

Danes sem otožen, najraje bi se zjokal, vendar ne morem dati solze iz sebe. Na jok mi gre zaradi napačne odločitve, ki sem jo sprejel junija letos in posledice me še vedno, v tem trenutku, spremljajo.
Valdi
 
Prispevkov: 113
Član od: pet. 15.apr.2011 4.04

Re: Jok

Odgovor Valdi sr. 11.dec.2013 20.22

Dobri 2 leti sta minili in še vedno ne morem jokati. V sebi čutim negativen občutek, za katerega mislim da bi ga lahko iz sebe dal s solzami, toda ne morem zajokati. Gre mogoče za kakšno čustveno neobčutljivost, otopelost?
Valdi
 
Prispevkov: 113
Član od: pet. 15.apr.2011 4.04


Vrni se na Čustva, čustvena zrelost, čustvena inteligenca

Kdo je prisoten

Po forumu brska: (ni prijavljenih) in 1 gost

cron