Lepo pozdravljeni,
sem stara 19 let, in zadnja dva meseca imam nenadne pojave pri počutju.. bom probala razložiti čimbolje saj sama še nikoli nisem bila seznanjena in tudi ne vem kaj bi lahko bilo..
zadna dva mesece mi srce zelo pogosto neenakomerno bije, brez razloga (pri zajtrku, pri učenju) a vedno pa ko pričakujem naprimer obisk, ni važno kdo, tudi če pride sestra, ki jo dobro poznam na obisk sem zelo nervozna.. kot da bi pričakovala nevem kakšno osebo da bi bil razlog za hitrejše bitje srca.. ali če kam grem, naprimer v trgovino, tuči če samo po nakup hrane..
naj se objasnim da to leto pavziram zato nisem imela veliko stikov z ljudmi, mogoče sem tudi zako nervozna sedaj, kaj pa vem.. že po osebnosti sem drugače zelo sramežljiva oseba a vedno gledam na situacijo kar se da z optimizmom.. vendar pri prvem stiku z novimi ljudni glih ne blestim, se raje bolj v ozadju držim, saj nisem glih nabolj komunikativna, seveda se pa z lahkoto odprem zravem ljudmi ki jih že dolgo let poznam in vem da so zaupanja vredni..
drugače sem pa to leto pavziranja tudi nekaj studenskega dela opravljala, ampak takrat še teh težav ni bilo razen 2x, ampak samo takrat ko sem imela več strank in si nisem zaupala da bom zmogla.. vendar sadaj ta strah vedno doživljam ob nepoznanih ali celo poznanih ljudi, naprimer ko sem se pred mesecom dobila s kolegico na pjaci, zraven je bil se en prijatelj in ze ko sem prišla v mesto sem se malo nelagodno počutila, hitrejše bitje srca, nato pa sem imela kar naenkrat zelo teško glavo, kot da bi me negdo vzadi vrata držal, roke so se mi tresle, še čaja nisem mogla spiti, ne samo zaradi rok, te sem že nenako mirila s pomočjo druge roke, ampak tresla se mi je cela glava ko sem prislonla usnice k skodelici, nato sem čaj kar pustila, saj si od tistega trenutka nisem več upala niti probati spiti.. tudi cigarete nisem mogla kaditi, občutek je bil kot da nisem imela nadzora nad orentacijo in ravnovesjem glave.. kr grozno je bilo, kot da bi bila na kakšni drogi.. kar brez razloga se mi je to začelo dogajati in sem bila prestrašena saj nisem vedela kaj naj, pa še zelo nelagovno sem se počutila, prav strah me je bilo..
to se mi je še parkrat zgodilo, in to je razlog zakaj sem ta mesec skos doma, ker se bojim soočiti z takšno situacijo, saj sploh ne vem kaj narediti, takrat bi najraje odšla domov dokler se ne počitim bolje.. vem da se vse to nekam čudno sliši, zaradi tega tudi še nisem odšla do osebne doktorce, saj ne vem če mi bo sploh verjela, saj se vse skupi zelo neumno zdi.. vendar v takem strahu ne morem več živeti, sedaj vsakič ko imam namen kam iti pomislim na to.. in seveda potem raje ostanem na kuker tuk varnem okolju..
najbolje me skrbi sedaj ker se bliza matura in sprejemni izpiti in me je zelo strah da se bo to pojavilo med ustnim odgovarjanjem, sam takrat pa res nebom imela podpore za glavo, da bi si jo lahko podprla z roko, strah pa me je da bi se mi tako tresla.. kot da imam nevem kakšen napad vendar se ga zavedar kar je huje in ne vem kako to umiriti.. najhuje pa je da ne bom mogla bit zbrana pri odgovarjanju..
prosila bi vas če vete kaj približno bi to lahko bilo, ali komu se naj obrnem za nasvet.. saj če ne bo bolje res nevem kako lahko tako živim naprej, saj si potem res nikoli več ne bom upala stopiti v stik z ljudmi.. in res nočem da mi te psihične težave (al karkoli so) uničijo izobrazbo, možnost studija..
zahvaljujem se za vaš čas in za morebitno rešitev, nasvet..